Ημερομηνία Δημοσίευσης 23/08/2019  18:19
 
 

5 φυσικά υποκατάστατα για να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού

5 φυσικά υποκατάστατα για να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού
5 φυσικά υποκατάστατα για να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού
Σ

υχνά καταναλώνουμε πολύ μεγαλύτερη ποσότητα αλατιού από όση χρειαζόμαστε.

Το αλάτι είναι σημαντικός ηλεκτρολύτης για τη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών και του pH του οργανισμού και διευκολύνει τη μεταφορά θρεπτικών ουσιών στο εσωτερικό των κυττάρων.

5 φυσικά υποκατάστατα για να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού