Ημερομηνία Δημοσίευσης 16/09/2019  16:19
 
 

Αλάτι: 6 προβλήματα υγείας από τη συχνή κατανάλωση

Αλάτι 6 προβλήματα υγείας από τη συχνή κατανάλωση
Αλάτι 6 προβλήματα υγείας από τη συχνή κατανάλωση
Η

υπερβολική κατανάλωση αλατιού, έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει ότι, η κατανάλωση του αλατιού πρέπει να περιορίζεται σε λιγότερο από δύο γραμμάρια την ημέρα - περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού- ως προληπτικό μέσο έναντι της καρδιαγγειακής νόσου.

Αλάτι 6 προβλήματα υγείας από τη συχνή κατανάλωση