Ημερομηνία Δημοσίευσης 28/01/2020  19:19
 
 

Αποχή από το κρέας: Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες

Αποχή από το κρέας Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες
Αποχή από το κρέας Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες
Ο

ι πρωτεΐνες στη διατροφή είναι απαραίτητες για την εξισορρόπηση του σακχάρου στο αίμα.

Αν δεν τρώτε κρέας ή θέλετε να περιορίσετε την κατανάλωσή του, δείτε στις παρακάτω εικόνες πηγές φυτικών πρωτεϊνών:

Αποχή από το κρέας Από ποιες τροφές θα πάρετε πρωτεΐνες