Ημερομηνία Δημοσίευσης 15/03/2019  13:19
 
 

Στάση ύπνου: Οφέλη & κίνδυνοι ανάλογα με το πώς κοιμάστε

Στάση ύπνου Οφέλη  κίνδυνοι ανάλογα με το πώς κοιμάστε
Στάση ύπνου Οφέλη  κίνδυνοι ανάλογα με το πώς κοιμάστε
Α

φιερώνουμε κατά μέσο όρο 25 χρόνια από τη ζωή μας στον ύπνο.

Ο καλός ύπνος έχει πολλά οφέλη, καθώς δεν αναζωογονεί μόνο το σώμα αλλά επιτρέπει και στον εγκέφαλο να λειτουργεί αποδοτικά.

Στάση ύπνου Οφέλη  κίνδυνοι ανάλογα με το πώς κοιμάστε